Плавание (взрослые, 4 часа)

"Плавание (взрослые, 4 часа)"

Цель обучения
Обучение плаванию взрослых.
Регулярные занятия плаванием под руководством опытного тренера повышают общую стрессоустойчивость, успокаивают нервную систему, нормализуют качество сна и дарят отличное самочувствие!
А также занятия в бассейне — отличный способ укрепления иммунитета.
Истинная ценность плавания не поддается никакому сомнению!

Занятия по программе рассчитаны на 4 часа (4 занятия).
Под руководством опытного тренера взрослые осваивают различные техники плавания: брасс, кроль на груди (вольный стиль), кроль на спине, баттерфляй.

Сроки обучения: -